いつもＡｓｉｓＹｏｇａをご利用頂きまして誠にありがとうございます。


本日、降雪のため会員様及びスタッフの安全を考慮し下記のクラスを休講とさせていただきます。

【休講】
本日2/10（木）　19:30リラックス

【本日分の振替について】
半年間有効の振替チケットを発行させて頂きます。

皆様、どうぞご安全にお過ごしください。

 

ＡｓｉｓＹｏｇａ

いつもＡｓｉｓＹｏｇａをご利用頂きまして誠にありがとうございます。

都合により下記クラスを休講とさせて頂きます。

本日2/1（火）19:30リラックス

急な決定となり申し訳ございません。

ご予約を頂いている皆様へは個別にメール連絡させて頂きます。

宜しくお願い致します。

いつもAsisYogaをご利用頂きまして誠にありがとうございます。

この度、2月より一部クラスの開始時刻を変更させて頂く事となりました。

対象クラスは下記とおりです。

火曜日　11:15　リラックス　→　11:20開始
火曜日　13:00　ベーシック　→　クローズ

水曜日　11:15　ベーシック　→　11:20開始

木曜日　11:15　リラックス　→　11:20開始
　　　　13:00　リラックス　→　13:15開始

金曜日　18:15　ベーシック　→　17:30開始

土曜日　09:30　ベーシック　→　09:15開始
　　　　11:15　リラックス　→　11:10開始
　　　　14:45　リラックス　→　14:50開始

日曜日　09:30　ベーシック　→　09:15開始
　　　　11:15　リラックス　→　11:10開始
　　　　14:45　リラックス　→　14:50開始



どうぞよろしくお願いいたします。

いつもAsisYogaをご利用頂きまして誠にありがとうございます。

2/11（金・祝）に特別クラス・アーユルヴェーダ入門を開催いたします😊

皆様のご参加をお待ちしております!!

アーユルヴェーダ①.pdf (0.16MB)

アーユルヴェーダ②.pdf (0.15MB)


🔰　アーユルヴェーダ入門　　　冬編　⛄🍂

良いものは伝承される。　ヨガの姉妹・アーユルヴェーダ


世界三大伝承医学のひとつ、アーユルヴェーダ。心と身体の健康を保つことを目的とし、

その起源は、約5000年前までさかのぼります。私たちの身体は自然エネルギー（風・空・火・水・地）により成り立ち、

３つのドーシャ（ヴァータ、ピッタ、カファ）すべてを一人ひとりか゛それぞれに違った割合で持っています。

その割合が乱れると、様々な不調が現れると考えられています。

本講座では、割合が乱れる要因となる『食材や食べ方』『過ごし方』を知り、『白胡麻油を使ったケア方法』を学んでいきます。


～こんな方におすすめ～
冬が苦手⛄　冷え性、乾燥肌、関節の弱さ、神経系の乱れ、睡眠障害、便秘、いつも何か心配している、更年期以降の方


開催日時　2021年2月11日（金）　　13:00-15:00


担　　当　Yukko


アーユルヴェディックヨガ講師養成講座修了　/　アーユルヴェーダ自然食ケアリスト



プログラム　■座学　　■オイルマッサージ（実践は肘～手指、膝～足指をじっくり30分）　■（オイルで身体を温めたら、ゆったりヨガ）








定　　員　6名　　満員御礼

参 加 費　3,500円（税込）　　※非会員様4,500円



申込方法　スタジオにて直接　or　メール　info@asisyoga.com


キャンセル　2/3まで全額返金・2/4-2/7半額返金 以降は返金なし

いつもＡｓｉｓＹｏｇａをご利用頂きまして誠にありがとうございます。


本日の積雪による交通機関の乱れや積雪後の路面凍結等、会員様及びスタッフの安全を考慮し下記のクラスを休講とさせていただきます。

【休講】
本日1/7（金）　9:30リラックス

【本日分の振替について】
翌月までに振替受講ができなかった場合、半年間有効（2022年6月末）の振替チケットを発行させて頂きます。

何卒ご理解ご協力の程、よろしくお願い申し上げます。
 

ＡｓｉｓＹｏｇａ