お知らせ

2025-01-25 06:59:00

代行のお知らせ 1/26午後開始クラス

いつもAsisYogaをご利用頂きまして誠にありがとうございます。

下記クラスについて、担当sayuriに代わりまして、kayokoが担当させて頂く事になりました。

急な変更となりまして申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。

1/26(日) 13:00ベーシック / 14:45リラックス




2025-01-22 09:00:00

水曜日11:10ベーシック 担当変更のお知らせ

いつもAsisYogaをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

3月より下記クラスの担当が変更となりますのでお知らせいたします。


水曜日 11:10-12:20 ベーシック&筋膜リリース 


現担当Waka


新担当 Kayoko
筋膜リリースの部分はなくなり、ベーシック(運動量☆☆)となります。
内容は、アーサナ(ポーズ)を中心に、呼吸法と瞑想法を積極的に取り入れていきます。


筋膜リリースは、引き続き、火曜日11:10リラックスで継続してまいりますので、
今後ともよろしくお願いいたします!

2025-01-02 10:29:00

新年のご挨拶

白 赤 シンプル 水引 正月 新年 年賀状.png


今年も皆様のココロとカラダの健康維持・増進にむけて全力でサポートさせていただきます😊

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