スケジュール
※スタジオへのご入室は、クラス開始10分前からとなります。
※前日20:00までにご予約がないクラスは、クローズとなります。
運動量★
ゆっくりとした動きで心と身体をゆるめるリラックス効果の高いクラス。
運動が苦手な方やヨガ未経験の方も安心してご参加いただけます。
運動量★★
未経験の方から経験者まで幅広くお楽しみ頂けます。
※マタニティの方はこちらをご覧ください😊
筋膜リリースって何？？
（火曜日11:10リラックス/水曜日11:10ベーシック経絡とツボって何？？
（金曜日10:30リラックス）
※インストラクターは急遽変更になる場合があります。予めご了承ください。
※クラスの見学は他の参加者様への配慮からご遠慮頂いております。
※駐輪場のご用意がございません。ご不便をお掛けしまして申し訳ございませんが近隣の駐輪場をご利用くださいますようお願い申し上げます。
