お知らせ
2015-04-16 09:22:00
代行情報 4月18日（土）
4月18日（土） 16:30-17:45 メンズヨガ Ｍａｋｉ → Ｈａｒｕｋａ
急な代行となり大変申し訳ございません。
ご理解ご協力のほどよろしくお願い申し上げます。
2015-04-03 10:24:00
Deep Relax Yoga 120分 特別クラス
特別クラス
Ｄｅｅｐ Ｒｅｌａｘ Ｙｏｇａ
～心と身体の緊張を手放そう～ １２０分クラス
ＡｓｉｓＹｏｇａ、初の特別クラス開催となります！！
急がずに慌てずにじっくりと心と身体をほどいていきます。
このクラスでは、まだ気づいていない『緊張』に気付くことから始めていきます。
例えば・・・いつもこぶしを握り締めていたり、肩があがっていたり、歯を噛みしめていたり、、、
普段、 『無意識』にしていることを『意識化』して、緊張を手放していきます。
【日 時】 ２０１５年４月２９日（水・祝日） １０：００－１２：００
【担 当】Ｋａｙｏｋｏ
【内 容】アーサナ（ポーズ）・呼吸法・瞑想
【対 象】未経験～経験者までどなたでも
【参加日】3,000円（税込）
【定 員】8名 満員となりました。ありがとうございます！！
【その他】チャイＴｅａ付です♪
【申込方法】スタジオにて直接 または メール（info@asisyoga.com）にてお申し込みください。
ご予約後、スタジオにて参加費のお支払いをお願い致します。
【キャンセルについて】～4/25まで：全額返金、～4/27まで：半額返金、以降は返金致しかねますので予めご了承ください。
