5/3（日）特別クラス　漢方養生で『夏に向けたカラダづくり』

　～　セルフケア　夏のトラブル編　〜　

漢方理論で自分の体質や夏のトラブルを学び、夏に向けて養生していきましょう。

夏は身体の中に『熱と湿気』がこもりやすいため五臓の『心』と『脾』に負担がかかります。

『心』は精神活動をコントロールするところで代表的なトラブルは、不眠で寝つきが悪い・すぐに目が覚める・多夢など。

『脾』は消化機能を管理するところで代表的なトラブルは、胃痛・吐き気・食欲不振・下痢など。

暑く疲れが溜まりやすい夏を少しでも快適に過ごすために今から準備していきましょう


【プログラム】

【1】漢方とは？五行説とは？
基本となる理論をわかりやすくお伝えしていきます。
季節の養生に欠かせない五行説にフォーカスしていきます。

【2】個別の体質チェック
体質をチェックして弱っている部分を調べます。
個々に合った食養生・過ごし方・ヨガのポーズをお伝えしていきます。
食養生レシピ、ヨガのポーズカード付！

【３】漢方薬膳茶
夏に向けた養生薬膳茶を一包プレゼント！！
レシピカード付！


【時　間】　10:00-12:00


【担　当】　Ｋｕｍｉｋｏ（漢方上級スタイリスト）


【対　象】　どなたでも


【参加費】　3,500円（税込）　※非会員様4,500円（税込）　


【お申込み方法】　スタジオにて直接・メール
メールアドレス；info@asisyoga.com
ご予約後、スタジオにて参加費のお支払いをお願い致します


【キャンセルについて】
4/26まで全額返金、4/27-4/29まで半額返金、以降は返金致しかねますので予めご了承ください。


【お問合せ先】
info@asisyoga.com


ご予約をお待ちしております！！

いつもＡｓｉｓＹｏｇａをご利用頂きまして誠にありがとうございます。

振替チケットのご利用方法についてご案内申し上げます。

予約システムログイン後、


【ＭＥＮＵ】ボタン　→　【予約する】ボタン　→　希望クラスを選択　→　振替チケットを選択　→　【予約する】ボタン　→　完了


振替チケットを選択する画面で振替チケットの保有枚数をご確認いただけます。


皆様のご予約をお待ちしております。


予約システムURL
https://cloudreserve.biz/00001

お問合せ先
info@asisyoga.com
　　

いつもＡｓｉｓＹｏｇａをご利用頂きまして誠にありがとうございます。

2月28日から新型コロナウイルス感染拡大防止のためすべてのクラスを休講とさせて頂いておりましたが、

3月21日（土）よりクラスを再開させて頂きます。これまでのご理解とご協力に心より感謝申し上げます。

可能な限り安全な空間を提供するため、以下、ご確認頂きクラスにご参加くださいますようお願いいたします。


【スタジオが行う事・感染予防のための対応】
・手が触れる部分にはアルコール消毒を実施します
・スタッフは手指のアルコール消毒または手洗いの徹底をします
・スタッフがマスクを着用させていただくことがあります
・スタッフが体調不良の場合は出勤停止とし、担当を変更しクラスを開催、または休講となる場合があります
・クラス前後・途中で換気を行います
・会員様に直接触れるアシストは行いません。ただし怪我をしそうな態勢等、危険な場合はアシストいたします

【会員様へのお願い】
・風邪の症状、37.5℃以上の発熱、強いだるさ（倦怠感）、息苦しさ（呼吸困難）、妊婦さん、基礎疾患等がある方は参加をご遠慮ください
・スタジオに来られましたら手指のアルコール消毒または手洗いの徹底をお願いします
・マスクを着用してクラスにご参加いただけます
・ヨガマットをお持ちの方はなるべくご持参いただくようご協力をおねがいします
・レンタルヨガマット、ブロック等は使用後、アルコール消毒をお願いします
・アイピローの貸し出しは中止させていただきます。
・換気を行いますのでいつもより温かくしてお越しください
・ご自身や身近な方が感染または感染の疑いがある場合はご参加いただけません

以上です。
お気づきの点、ご不安な点はお気軽にお問合せください。
どうぞよろしくお願いいたします。

【お問合せ先】
メール：info@asisyoga.com
またはホームページよりhttps://asisyoga.com/contact

いつもありがとうございます。

3月22日（日）は休業日の予定でしたが、開講させていただきます。

【クラススケジュール】
09:30　ベーシック　Ｙｕ

11:15　リラックス　Ｍａｒｉ

13:00　ベーシック　Ｗａｋａ

14:45　リラックス　Ｗａｋａ


【ご予約受付開始】
3月14日（土）

【ご予約方法】
ご予約は、”予約する”ボタンよりお手続きをお願いします。

チケット選択はなしで”受講当日決める”ボタンを押してください。

予約システムURL　https://cloudreserve.biz/00001

【お問合せ先】
info@asisyoga.com


皆様のご予約をお待ちしております！！

※今後の状況によって上記決定事項が変更となる場合がございます。予めご了承ください。
ご不明な点はお気軽にお問合せください。

いつもクラスにご参加いただきまして誠にありがとうございます。

クラス再開を3/15（日）からと予定しておりましたが、

政府の方針に従い、休講期間を延長させて頂く事となりました。

クラス再開　3月21日（土）

休講期間延長に伴い、月謝等の取り扱いも変更となります。

以下、赤字部分が変更点です。

【月　謝】
①2月28日（金）午後クラスから3月20日（金）までの休講分と2月に振替保留していた分

→　有効期限2020年9月末までの振替チケットを発行


②3月21日（土）から3月31日（火）開講クラスを3月中に受講できない場合

→　有効期限2020年5月末までの振替チケットを発行
※3月末時点で振替保留になっているものが対象です。必ず予約システムで振替保留の処理をおねがいします。



【マンスリーパス】

口座振替の方・・・3月分は日割計算し休講分は現金で返金させて頂きます
現金払いの方・・・3月分は日割計算した金額のお支払いをお願いします。


【休会申請期限延長の特別措置】
3月の休会申請期限を延長させて頂きます。
申請期限：3月20日（金）
申請方法：info@asisyoga.comまでご連絡ください



尚、今後の状況によって上記決定事項が変更となる場合がございます。予めご了承ください。
ご不明な点はお気軽にお問合せください。

【お問合せ先】info@asisyoga.com


※上記のお知らせは、予約システムの会員情報ページに登録されておりますメールアドレス宛にもお送りしております。
お手元にメールが届いていない場合は、info@asisyoga.comからのメール受信の許可設定をしていただくか、登録のメールアドレスが最新のものかご確認・更新をお願いいたします。今後もお知らせはホームページとメール配信で行わせて頂きます。