お知らせ

2017-02-15 05:36:00

特別クラス リストラティブヨガ

リストラティブヨガ

お待たせしました!!前回開催から一年半、ご好評を頂きましたリストラティブヨガ、特別クラスのご案内です。
レギュラークラスよりも45分長い120分スペシャルクラスです!!
ボルスターやベルト、ブロック等を多用し、心と身体の緊張をほどき疲労した心身を『回復』させることを目的としたヨガです。
日ごろ頑張っている自分へのご褒美に・・・心と身体を見つめなおす機会に・・・是非どうぞ☆

【日 時】2017年3月10日(金)19:30-21:30
       2017年3月20日(月・祝)10:00-12:00 ←満員御礼!2/24更新

【担 当】Yukiko
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担当Yukikoより・・・日常生活ではカラダ・ココロ・マインドが忙しなく動き続けています。マッサージやストレッチをすれば、身体はほぐれていきますが・・・では、ココロ&マインドはどうでしょうか?このクラスでは、ココロ&マインドへもスポットを当てていきます。ただただ重力に身を委ね、カラダがそしてココロ・マインドが開き、ゆるりん♪とほぐれていくのを体感してみませんか?自分自身に優しく・・・愛深きひと時を♪お会いできるのを楽しみにしてます☆

【対 象】どなたでも(ご不安な事などありましたらお気軽にご相談ください)

【参加費】3000円(税込み)

【定 員】6名

【申し込み方法】予約システム・スタジオにて直接・メール(info@asisyoga.com)
ご予約後、スタジオにて参加費のお支払いをお願い致します。

【キャンセルについて】
3/10(金):~3/3まで全額返金、~3/7まで半額返金、以降は返金致しかねますので予めご了承ください。
3/20(月):~3/13まで全額返金、~3/17まで半額返金、以降は返金致しかねますので予めご了承ください。